89. Gebroken durven voelen | Hoe ik er Insta

Wat is helen anders dan gebroken durven Zijn?💔💝💖
°
Iedere dag dat ik opsta uit bed, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik me aankleed, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik tweemaal mijn tanden poets (nee, aan flossen begin ik niet tandarts), voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik de rolgordijnen opentrek, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik mijn schoenen aantrek, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik naar buiten rol, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik na het naar buiten gaan mijn jas op een kapstokje aan de kapstokroede hang (wat een moeite is dat!), voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik drie gezonde maaltijden bereid, voelt als een overwinning. Iedere gezonde maaltijd eigenlijk. Iedere maaltijd, als ik eerlijk ben: overwinning.
Iedere dag dat ik hulp vraag bij iets wat alleen (nog) niet lukt, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik deel wat vanbinnen leeft, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik geraakt word, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik durf te dromen met mijn ogen open, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik me openstel voor iets of iemand nieuws, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik pen en papier (of aantekeningenapp) toevertrouw wat me beweegt, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik beweeg, voelt als een overwinning.
Iedere dag dat ik mezelf toesta te verstillen wanneer ik voel dat dit niet het moment is om te bewegen, voelt als een overwinning.
Verstillen voelt als overwinning.
Verstild voelen, voelt als overwinning.
Verstild tranen voelen, voelt als overwinning.
Verstild tranen voelen toelaten, voelt als overwinning.
Huilen ís overwinning.
Iedere dag dat ik stilte toelaat zuiverste winst. Want vaak vergeet ik van hoever ik kom, hoeveel stapjes ik al heb gezet en dat die a-lle-maal liefdevolle aandacht verdienen. Vandaag ben ik me bewust van overwinningen. Vandaag voel ik verstild toegelaten tranen stromen. Ik mag trots zijn, trots Zijn. Dat mag. Wat ook mag; me gebroken voelen. Want wat is helen anders dan gebroken durven Zijn?💔💝💖
°
Intenties voor vandaag:
✅ ✅ ☑ Eten
✅ Uiten
☑ Buiten